Kalp damar hastalıkları, kalbi besleyen damarların (koroner arterlerin) daralması veya tıkanması sonucu ortaya çıkan ciddi sağlık sorunlarıdır.
Kalp Damar Hastalıklarının Nedenleri
Kalp damar hastalıklarının temel nedeni, damar duvarlarında yağ, kolesterol ve diğer maddelerin birikmesi sonucu oluşan plaklardır. Bu duruma ateroskleroz denir. Plaklar, damarların daralmasına ve kan akışının zorlaşmasına yol açar. Damar tıkanıklığı, kalp kasının yeterince oksijen alamamasına ve bunun sonucunda angina (göğüs ağrısı) ya da kalp krizine neden olabilir.
Risk faktörleri arasında:
-
Yüksek kolesterol
-
Yüksek tansiyon (hipertansiyon)
-
Sigara kullanımı
-
Diyabet (şeker hastalığı)
-
Obezite
-
Hareketsiz yaşam tarzı
-
Stres
-
Genetik faktörler sayılabilir.
Kalp Damar Hastalıklarının Belirtileri
Kalp damar hastalıkları çoğunlukla belirti vermeden ilerleyebilir. Ancak bazı belirtiler fark edildiğinde mutlaka doktora başvurulmalıdır:
-
Göğüs ağrısı veya sıkışma hissi
-
Nefes darlığı
-
Çabuk yorulma
-
Kalp çarpıntısı
-
Soğuk terleme
-
Bayılma hissi veya sersemlik
Tanı ve Tedavi
Kalp damar hastalıklarının tanısında, hastanın öyküsü, fizik muayene, EKG, ekokardiyografi, efor testi, koroner anjiyografi gibi yöntemler kullanılır.
Tedavi; yaşam tarzı değişiklikleri, ilaç tedavisi ve gerektiğinde cerrahi müdahaleleri kapsar. Yaşam tarzı değişiklikleri arasında sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, sigarayı bırakma ve stres yönetimi bulunur. İlaçlar, kan basıncını düzenlemek, kolesterolü düşürmek veya kanın pıhtılaşmasını önlemek amacıyla verilir. Bazı durumlarda ise tıkalı damarların açılması için anjiyoplasti veya bypass ameliyatı gerekebilir.
Önleme
Kalp damar hastalıklarından korunmanın en etkili yolu sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmektir. Düzenli egzersiz yapmak, dengeli beslenmek, sigaradan uzak durmak, kilo kontrolünü sağlamak ve düzenli sağlık kontrolleri yaptırmak bu hastalıkların önlenmesinde büyük önem taşır.